更新日期:2008/03/16 04:16
據英國《每日郵報》15日報導，37歲英國婦人雪瑞兒．強森過去喜歡看肥皂劇和風花雪月的小說，但動過換腎手術之後，她的品味變高了，不僅偏好介紹埃及古物的紀錄片，也迷上英國才女珍．奧斯汀和俄國文豪杜斯妥也夫斯基的作品。
雪瑞兒宣稱，新的腎臟讓她生命延續，同時也讓她的性格出現轉變，變得更有文化品味。她認為這是自己接收捐腎者性格特質的結果。
雪瑞兒在13年前離婚，目前是全職媽媽，專心教養16歲的兒子司圖亞特。她在1998年經診斷罹患「腎病症候群」，於2001年在曼徹斯特皇家醫院接受第一次腎臟移植手術，手術失敗，所以她去年在同一家醫院動第二次手術。
換腎後，雪瑞兒的性格立刻出現轉變，而她相信那正是捐腎給她的男子所擁有的特質。捐腎的那名男子59歲死於腦溢血。
雪瑞兒說，現在的她只想閱讀19世紀所有重量級的小說，以前她對這類書籍是退避三舍，寧可去看名人自傳。她說：「我只是發現這比以往看的書有趣得多，我不知道為什麼現在會想看這些類型的書，就是突然間有了驅力。」
對於這種現象，有一種「細胞記憶」（cellular memory）的說法，也就是人體主要器官擁有某種「細胞記憶」，會隨著器官移植到另一人身上。不過這種說法被學界及醫學專家駁斥為「無稽之談」，可是仍有許多支持者，尤其是接受移植的病人。
在雪瑞兒之前，也有一些神奇的實例。譬如：紐約一名63歲快餐店老闆原本只會像幼兒般亂塗鴉，但在移植一位業餘畫家的心臟後，據說繪畫技巧突飛猛進，畫人畫物都栩栩如生；一名怕高的美國婦人手術後居然成為登山家。
此外，一名7歲女童在移植遭謀殺的10歲女孩心臟後，開始夢到凶手模樣，警方根據她提供的線索，竟然逮到凶手。不過唯一被科學界承認的案例是一名15歲澳洲少女在換肝後，她的血型跟著改變了。
本則新聞由中時電子報提供 2008/03/16
公眾我；自己與別人都有提到的特質。
背脊我；自己沒寫而別人卻提到的特質。 ...
3/16/2008
細胞記憶？婦女換腎品味轉變
3/13/2008
「焦慮」 職場男性「心」殺手
文／邱永林 圖／吳志英
美國心臟醫學會最近發表的一項研究報告顯示：長期處於焦慮情緒的男性，罹患心臟病的機率較其他男性高出四成。美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）研究團隊，自1986年起追蹤735位男性20年來的心理以及生理變化之後，發現長期焦慮程度高於15個百分點（percentile）以上的男性，心臟病發病的機率較其他同年齡男性約高出四成。
擔心？焦慮？偏執？
前英特爾總裁葛洛夫（Andrew Grove）曾說過一句名言：「只有偏執狂方能生存」（Only the Paranoid Survive），這句話道盡了許多職場人士的內心苦衷。因為想要維持商業上的成功，就必須時時刻刻防止來自各方的破壞，這些破壞可能來自外在，例如競爭者的模仿、零售價格的衰退、甚至經濟景氣下滑等。內在的破壞則有工廠生產線停頓、重要人員的離職、產品出現問題等。可想而知，身為一個公司的負責人或是主管，勢必擔心以上所說的許多事情。但是，假如這些值得擔心的事情過去了，或是到最後都沒發生，卻仍無法控制情緒讓自己回復平靜，這時就成了焦慮了。而長期的焦慮更會促使一個人的性格變成偏執。
造成一個人的心理狀態從「擔心」（worry）到「焦慮」（anxiety）以至於「偏執」（paranoid），絕對是經過長時間催化，假使我們能分辨其中的差別，對於平衡我們的身心健康與事業發展，有著極大的幫助。由於極端的偏執並不常見加上篇幅有限，因此僅以圖表介紹擔心與焦慮之間的幾個重要分野。
擔心 焦慮
目標 有特定目標（人、事、物） 並無特定目標（人、事、物）
持續時間 隨著擔心的目標消逝，心情也跟著平復 無時無刻處於高度身心緊張的狀態
控制感 強（知道自己何時應該適度放鬆） 弱（不知道自己何時應該適度放鬆）
影響 工作：可激發潛力人際：負面影響極微健康：負面影響極微 工作：容易導致表現失常人際：容易導致衝突健康：容易導致心血管及精神疾病
焦慮症悄悄上身了嗎？
焦慮一詞聽起來似乎是一種模糊的心理狀態，其實不然。那麼要如何知道焦慮是否已經悄悄上身了呢？不妨誠實地填寫下列的心理量表，並圈選出最能代表您最近的感覺。
是 不是
1.我認為我身邊的人幾乎都靠不住
2.有時候我很想跑到一個誰都不認識我的地方暫時躲起來
3.我經常做夢夢到從高處跌落
4.我一年感冒的次數超過三次
5.交代下去的事情，都需要我親自一再檢查才不會出錯
6.我已經好幾年沒參加同學會了
7.我經常做夢夢到被野獸或壞人從背後追趕
8.我身上經常帶著頭痛藥、失眠藥、胃藥、感冒藥…等藥物
解析：回答2~3個「是」：您已經有輕微的焦慮跡象
回答4~5個「是」：您已經有中度的焦慮現象
回答6個以上「是」：您已經有嚴重的焦慮症狀
關於焦慮的4大特徵與建議
想要克服焦慮，就必須了解焦慮的四大明顯特徵，然後對症下藥。
1.過度懷疑
這一點是嚴重焦慮的人最經常發生的認知偏差，他們很難相信別人，且容易有不合理的強迫性思考，嚴重的話甚至會導致精神衰弱。因此第一個建議就是逐漸擴大自己的「信任圈」，將信任的對象從家人、配偶（男女朋友）、多年好友逐漸擴展到同事以及朋友。
2.個性內向
易焦慮的人遇到社交場合傾向退縮，即使勉強自己參加很快就感到不自在，其原因與自身強烈的不安全感有關。針對這一點，應該嘗試多跟個性外向的朋友交往，讓自己感染樂觀的氣息。
3.廣泛恐懼
長期焦慮者容易對於許多原本平凡無奇的事物容易產生恐懼，例如小動物、搭飛機、他人的眼光…等，背後的關鍵因素與害怕失敗有極大關聯。遇到這樣的情形，最好的方法就是經常跟自己做信心喊話，告訴自己「這沒什麼好怕的」、「對方其實沒注意到」…等，以避免加深焦慮的強度。
4.身體耗竭
生理上經常感受胸悶（痛）、心悸、胃痛、頭痛、頭暈、失眠、高血壓、容易感冒…等，這些症狀都是免疫下降所發出的警訊。因此平常應該多訓練一些放鬆技巧，例如腹式呼吸、冥想、靜坐…等，讓身體能適時獲得休息。
從健保局公佈的數據以及各大藥廠銷售數字，「抗焦慮藥物」已經成為醫院精神科最常開立的處方的前10名。不禁讓我想起曾在某本書上看過一句話：「並非所有的藥都裝在瓶子裡」。對付本世紀人類心靈最大的敵人「焦慮」，我們除了依賴醫院開出的抗焦慮藥物外，最重要的還是得依靠「認識自我」、「調適自我」、「改變自我」這些心靈的力量。畢竟，心病還需心藥醫！
（作者為聯合心理諮商所院長，如果您有職場心理方面的問題，歡迎至作者的部落格討論www.MrEQ.com.tw）
公眾我；自己與別人都有提到的特質。
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3/12/2008
Honda最新廣告 (魔術方塊+拼圖)
魔術方塊是匈牙利建築學教授和雕塑家厄爾諾·魯比克於1974年發明的機械益智玩具。根據估計，自發明來，魔術方塊在全世界已經售出了約3億多個。魔術方塊在1980年代最為風靡，至今未衰。面世不久後，很多類似的玩具也紛紛出現，有些出自發明人魯比克，有些則是出自別人之手。包括4 × 4 × 4，2 × 2 × 2 和5 × 5 × 5 版的魔術方塊。
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3/11/2008
突破忍耐的極限 即席演講與手語翻譯檢定考試
上個周末還是硬著頭皮去考場接受手語翻譯技術士檢定考試的摧殘，從前一天開始研究考試規則，完全沒經驗，而且太多年沒這樣嚴苛的考驗，實在是很刺激！！
考試當天一大早起床，趕忙到考場還是遲到了幾分鐘，還好直到八點半都算ｏｋ！接著在教室裏頭等待，一群穿黑衣服的候選者都齊聚一堂了，其中好像只有一位認識，其他都是陌生人
穿著是很重要的，因為要打分數，現在滿特別的，一直播放［考場注意事項的示範戴］讓大家看過一遍又一遍，這個也很有考試氣氛，滿刺激的！
沒想到，我必須一直等待直到中午過後，我的號碼後面還有三位，所以教室裏頭的人一一減少，變得差不多空蕩蕩時候，才開始輪到我！
接著又在室外等，因為評審餓了要吃點心，說實在我也餓了，不過，我可以忍耐！直到進場，放眼望去生張熟魏真是一個屠宰場，看來我要在這兒被生脫活剝了，現在要反省我做人處事是否夠積德似乎已經來不及！
硬著頭皮用著清醒的腦袋，直到手翻口才開始有點緊張，口翻手是聽障奧運的事情.......
當然，有關即席演講的金牌也是一個長串故事。
記得高中那一年，老師詢問班上同學，誰有演講的經驗，沒想到全班只有我，所以，我被推派代表全班去參加全校演講比賽，當時打工、準備演講稿同時進行，怎麼想就是不知道我會被抽到最後一號，這竟然是我的致命傷，我從一位有自信有能力的人，等呀等呀，慢慢身體變冷、手心冒汗、雙腿發抖、上台的一刻變成忘詞又節巴的演講者，真是糗呆了。從此立志不參加演講比賽，認為自己不是那個料。
但是，命運的安排，讓我在高一暑假參與救國團的夏令營活動，在兩星期活動期間竟然又有一次演講比賽，這一次又是我，我只好硬著頭皮上了，這一次是即席的，只需要準備三分鐘，我一方面緊張，一方面想著策略。我當時的策略是：
一、我一定要讓現場笑！沒錯！記得以前那次的失敗，當時的第一名就是讓全場笑聲不斷，內容一點也不嚴肅，我決定要仿效這一點。
二’祈禱抽到前面的號碼，不要等太久。
結果，我抽到第三號，而且把演講內容非常生活化地帶到調侃自己與現場的班長，讓大家在嚴肅中難得輕鬆一下。
果然，我獲得閃閃發光的金牌。
這件事，讓我低潮的高中生涯，有了一點起色，我牢記這個訣竅，擴大這個優點與榮譽感，直到現今。
...........
其他參考:(轉載)
「手語翻譯丙級技能檢定」應檢資格是什麼？考試的技能項目、種類和標準是什麼？
A、手語翻譯丙級技術士技能檢定規範適用之工作內容定位在「一般公共服務之手語翻譯」，所謂一般公共服務，係指一般諮詢性、晤談性或臨櫃辦理各項事務所需之手語翻譯服務。
本職類應檢資格為：
(1) 年滿十五歲或國民中學畢業之中華民國國民。
(2) 符合下列條件之一者：
1.持有政府機關、學校、政府立案之聽障團體或推廣手語翻譯教育單位核發之手語翻譯專業訓練200小時(含)以上之結業證明文件者。
2.持有政府機關、學校、政府立案之聽障團體出具從事手語相關服務工作滿一年以上證明文件者。
檢定的技能項目、種類和標準：
(3) 檢定的技能項目分為二項：手語翻譯專業知能(即學科測試)及一般公共服
(4) 務手語翻譯(即術科測試)。
(5) 技能種類：
1.「手語翻譯專業知能」技能種類包含：
(1)聽障社會文化
(2)手語翻譯員工作規範與工作方法
(3)法令、時事三項。
2.「一般公共服務手語翻譯」技能種類包含：
(1)手語翻譯口語
(2)口語翻譯手語
(3)口語、手語雙向翻譯等三項。
本項檢定採報檢資格認定從寬，檢定測試從嚴方式辦理，至於本項技能標準及相關應具備知識，內容細瑣報檢人可逕上本公司網站下載職類規範詳閱。
本職類檢定係採用「自然手語」或「中文文法手語」？
A、
一、這兩個手語系統的基本差異，論表達意象，「中文文法手語」遠較「自然手語」精準，但是私下的談天說地時，「自然手語」似乎更能傳神的表情達意，因此，一個稱職的手語翻譯員，在從事手語翻譯服務時，應就事實需要，
如：對象的學歷教育程度、生活經驗、手語使用場合、地域性等，彈性或融合二者語系使用，不可偏廢。
檢定範籌因僅限一般諮詢性，晤談性或臨櫃辦理各項事務所需之手語翻譯服務，檢定內容上應是「自然手語」稍多於「中文文法手語」。
「手語翻譯」術科測試方式為何？
A、
一、應檢人於檢定當日上午八時至八時三十分間辦理報到後，至等待教室觀看現場播放術科測試講解示範帶，並供應檢人提問，進入術科測試試場後不得再提問。提問完畢後，所有應檢人於原等待教室等待叫號，除經現場試務人員同意外，不得任意進出。
二、本項測試共分三站進行，第一站為「口語翻手語」，第二站為「手語翻口語」，第三站為「口手語雙向翻譯」。
三、每站測試時間約為五至七分鐘，每站題目均拍攝成影片，應檢人進入試場就定位後，目視電視機或單鎗投影機螢幕，進行同步翻譯。
四、第一站測試完畢後，應檢人直接進入第二站應試，以此類推。
「手語翻譯」術科測試評分標準為何？
A、
一、「口語翻手語」評分項目及比重：
1.手語翻譯技巧 25%
2.內容表達正確性 25%
3.手語詞彙變化與應用 25%
4.表情、儀態 20%
5.手語配合口語時間 5%
二、
「手語翻口語」評分項目及比重：
1.口語翻譯技巧 25%
2.內容表達正確性 25%
3.口語詞彙變化與應用 25%
4.語氣 20%
5.口語配合手語時間 5%
三、「口手語雙向翻譯」評分項目及比重：
1.口語翻譯技巧 20%
2.語氣 20%
3.手語翻譯技巧 20%
4.表情 20%
5.詞彙變化與運用 20%
四、各站滿分為100分，實得分數達60分以上者為及格，各站分數均及格，總評才算及格；任一站不及格、缺考、或棄權，均視同測試結果不及格，不發給合格證明。
「手語翻譯」技術士證照於現行法規中是否具有效用？
A、
手語翻譯證照制度的建立，宜分為教育訓練、技能檢定及人員管理與運用等三部分分別推動，方能落實；有關手語翻譯員的管理與運用法制化問題，如何於相關管理法規中積極研訂其證照效用，以作為各機關進用或聘用該等人員之法源依據，仍有待目的事業主管機關進一步研議。
勞委會為何推動「手語翻譯」技術士認證？
A、
政府身心障礙弱勢族群相關福利服務事務一向關心，為身心障礙國民謀求無障礙生活空間，一直是政府責無旁貸並積極努力的政策目標。
對聽語障礙朋友而言，無障礙溝通環境的設置與提供，除相關輔具外，需求最殷切者莫過於手語翻譯服務，它是聽語障礙者與聽人間溝通的橋樑。
為給予聽語障礙者公平參與社會生活的機會，中華民國聲暉聯合會江理事長俊明先生特於九十年六月五日行政院所召開之「行政院身心障礙者權益促進委員會」，第一次委員會議中提案建議，請本會研議辦理「手語翻譯員證照制度」，以利翻譯資格認證，確保溝通服務之品質，本會基於對弱勢朋友的照顧服務，自然樂見其成。
如果手語翻譯丙級技能檢定考過之後，對於取得認證資格的手譯員，政府未來在人力運用的規劃是什麼？
A、
一、為有效運用本項證照人力，本會將對於通過本職類丙級技術士技能檢定者名單，於勞委會中部辦公室網站公布，以利各界對聽障者所需之公共事務櫃台服務時，可資運用。
二、另內政部為配合本會「手語翻譯」丙級技能檢定之開辦，於九十二年八月十九日頒訂「推廣手語翻譯服務實施計畫」乙種，以建立手語翻譯服務窗口、培訓手語翻譯員、推動手語翻譯員證照制度、手語翻譯服務之管理及推動手語翻譯服務為五項重點工作內涵，依照聽語障礙者社會參與、就學、就醫、職業訓練、就業服務、交通、警政、司法、民政、戶政、地政等需求，將相關場所、機關、學校等列為優先推動單位，並規劃由直轄市、縣市政府參照臺北市政府勞工局模式，成立或委託設置服務受理窗口，提供手語翻譯服務。
這項「手語翻譯丙級技能檢定」，是每一年都會辦理一次嗎？
A、原則上應是每年舉辦乙次，惟仍需視每年報檢情況而定。
公眾我；自己與別人都有提到的特質。
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跟老媽聊天 哄騙裝網路
老媽七十多歲了，平常養雞、洗衣、作草席，生活像馬拉松，跑到現在還沒停下來。
今晚我百般無聊與低潮，打個電話跟她哈拉一下，聊到抓老鷹（很大隻唷），還有我在網路跟美國的二姊聊天，老媽似乎有興趣，開始忘記時間的壓力，平常一定是「好了啦，掛掉，長途很浪費」，然而，此次聽我講著講著就開始心動了，雖然嘴巴說「不用啦」「鄉下人」「我們什麼都不會」，我開始形容「使用筆記型電腦可以上網，小小台看影像很清晰，又免費，可以講話，等等好處」，老媽又ㄏㄏ笑
「真的嗎？」
我知道老媽想著寶貝孫子會喜歡，更會回來家裡，可能覺得這是「好主意」。
畢竟，以子為貴以孫為貴的老媽，這些吸引法則，只要繞兒孫就是「票房保證」！！
或許，下次真的回去教教老爸，大家一起用用，真好玩。
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3/10/2008
慰安婦阿嬤 義賣築夢磚
更新日期:2008/03/09 04:09
〔記者陳璟民、田世昊台北報導〕
當世界上許多地方昨日都在慶祝國際婦女節百週年，一群台灣慰安婦阿嬤因為對日求償運動迄今沒有成功，再度現身籲請國人關注這項嚴肅的女性人權議題，並為台北市婦女救援社會福利事業基金會，籌建慰安婦虛擬博物館的「築夢磚」募款活動代言，也希望台灣子孫正確了解史實，避免再犯錯誤及再受傷痛。
婦援會昨在永康公園舉辦台灣慰安婦阿嬤同樂會，有手繪築夢磚義賣、慰安婦影像展、「阿嬤的秘密」紀錄片播映等活動內容，陳桃、吳秀妹、盧滿妹、陳鴦、林沈中、何秀鳳、蘇寅嬌等不分族群的七名慰安婦阿嬤與會。
國民黨總統候選人馬英九應邀出席時說，慰安婦就是軍事的性奴隸，替她們爭取正義的工作不可停止，他關心此事，有人會給他扣上「反日派」的帽子，但他認為，歷史可以原諒，不可以忘記，該道歉及賠償的就要道歉及賠償，若他能當選總統，一定繼續支持她們對日求償。
高齡九十二歲的吳秀妹是我國現存年紀最長受害者，她說起廿三歲那年被強徵到廣東當慰安婦，還差點被轉派海南島，雖僥倖存活回台，但已喪失生育能力等悲慘際遇，語調雖很平緩，受害不平的情緒卻震撼人心深處。
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比爾蓋茲告別全球首富 改行當慈善家
失掉第一，以及媒體的報導用詞，可能令一些企業領袖煩惱。52歲的蓋茲卻不屬於這種人。沒錯，他渴望成功，但他的最大目標在競爭和電腦科技，而不在排名或巨富。如果微軟程式打入世上家家戶戶的電腦，身外的名和利都是其次。
和蓋茲共事過的人都說，蓋茲最關心的是科技對人類生活的衝擊。這是他的人生焦點，而不是名利的光鮮炫人。
2006年，在微軟的華盛頓州總部一場線上廣告會議上，蓋茲明白表示，他但願自己不是全球首富，「戴這頂帽子，一點好處也沒有，招人指指點點而已」。
蓋茲爭的，不是錢位，而是在軟體業打敗任何威脅微軟霸主地位的業者。至少在公開場合，他不曾在意哪個科技企業主管在銀行裡有多少錢。微軟共同創辦人艾倫買球隊，甲骨文創辦人艾利遜生活排場豪奢，Google兩位創辦人開拉風的波音767噴射客機，這些，蓋茲全無興趣。他為妻子和三個子女在微軟總部附近蓋了一棟大宅，但宅內秀的是高科技，不是其他奢華用品。他穿著也不大花錢，最愛輕便襯衫和牛仔褲，公開場合加一件毛衣應景。
那麼，他坐擁580億美元 (台幣1兆7800億元)何用? 他已多次表明，這些錢不是要建立一個王朝來庇蔭子女，而是要用來推動他的慈善事業。1994到2006年，他已捐超過260億美元給「蓋茲基金」，使之成為全球最大的慈善基金，這是一個以全球衛生、教育等問題為對象的基金，2007年又增加20 億美元贊助多項慈善專案。基金近日公布，凡對肺結核、愛滋病、傳染病、疾病的抗藥性這大四方面有興趣的學者，可以開始申請補助。
蓋茲除了捐錢，也逐漸增加個人參與，現在已漸漸脫離微軟的日常實務，可能今夏完全脫手，正式開拓他的慈善事業人生。
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